Biohackend als bejaarde over de triatlonfinish

2053 wordt mijn jaar. Dan finish ik namelijk op mijn 78e een triatlon. Sinds ik afgelopen jaar een 78-jarige dit zag doen, heb ik mezelf dit doel gesteld. Maar, lukt het me om fit genoeg te blijven met alleen trainen en goede voeding? Ik vergroot liever mijn kansen en dook in de wereld van innovaties op het gebied van biohacking.

Biohacking voor werktuigbouwers

Met biohacking optimaliseer je je lichaam en geest door gebruik te maken van bijvoorbeeld aangepaste voeding, neurotraining en innovatieve technologie. Van dat laatste gaat mijn werktuigbouwkundige hart sneller kloppen. Er zijn op dit gebied al veel mooie innovaties bedacht en geoctrooieerd. 

Als Vingegaard het kan

De giganten in de sportwereld innoveren in biohacking. Nike bedacht bijvoorbeeld een sneakerachtige laars die met warmte en massage zorgt voor een betere doorbloeding en sneller herstel. Met zulke schoenen zie ik mezelf op mijn 78e wel finishen. Helemaal in combinatie met een andere hack van Nike: een vest dat helpt om snel af te koelen. Als LeBron James en Jonas Vingegaard succes boeken met deze hacks, waarom Kees Hollaar dan niet?

Dichter bij huis, de uitvinding van Somnox, een cliënt van me. Zij onderkenden de helende werking van slaap op het lichaam en ontwikkelden een kussen dat een rustige ademhaling voordoet. Van nature synchroniseren mensen met de ademhaling van een ander. Door je hand op de Somnox te leggen neem je de ademhaling over en val je sneller in slaap. Topsporters hebben er ook baat bij.

Wie geeft de gouden tip?

Naast deze voorbeelden vond ik nog veel meer op internet en in de octrooidatabase. Van tandenborstels die doorbloeding meten tot brillen die blauw licht genereren. Van sleeptracking apps tot goed getimede cafeïne-inname.  Kent u nog biohacks die ik absoluut niet mag mislopen? Laat het me weten! Degene met de gouden tip, nodig ik uit om mij te zien finishen op mijn 78e. Zet 2053 maar vast in uw agenda.